山梨県内の加圧トレーニング正規認定施設の中で唯一トレーニング指導を専門とした加圧トレーナー平井ケイジです 今日は日曜日。皆様いかがお過ごしでしょうか？私は爆睡してマッタリとした日曜日を過ごしていす。そんな中、本日都留市を聖火リレーが走りまし…

山梨県の加圧トレーニング正規認定施設でトレーニング指導を専門とした唯一の加圧トレーナー！平井ケイジです なんか今年の梅雨は梅雨らしくないですね！この週末の台風で梅雨明けかな？ 本題です(^^) 私の住む都留市はコロナワクチン接種がかなり早く進んで…

山梨県内の加圧トレーニング正規認定施設の中で唯一トレーニング指導を専門とした加圧トレーナー！平井ケイジです ジトジトシーズン真っ盛り！そんな事は気にせず本日も皆様よろしくお願いします♪ どうも今週末は台風が近づいている様です。我が家のスクスク…

山梨県内の加圧トレーニング正規認定施設でトレーニング指導をメインとした唯一の加圧トレーナー平井ケイジです 今日は日曜日！皆様いかがお過ごしでしたか？明日からのお仕事頑張ってくださいね 我が家のマリーゴールドがカラフルに沢山咲いています。春先…

山梨県内の加圧トレーニング正規認定施設の中でトレーニング指導を専門とした唯一の加圧トレーナー！ 山梨加圧トレーニングクラブ&toned bodyの平井ケイジです 写真の雑誌！アイアンマン。今月号の表紙にあるパワーリフティング界のカリスマ！阿久津選手。 …

山梨県内の加圧トレーニング正規認定施設でトレーニング指導を専門とした唯一の加圧トレーナー平井ケイジです 只今、筋トレが終了しました。やっぱり筋トレはいいね！ 終わった時の高揚感と充実感がもう最高です。春先に痛めた肩とお仕事による酷使でボロボ…

山梨加圧トレーニングクラブ&toned bodyの加圧トレーナー平井ケイジです 昨日ですが山梨加圧トレーニングクラブ&toned bodyの10周年ゴルフコンペ大会を開催させて頂きました。ご参加頂いたクライアント様ありがとうございました この時期ですから天気が心配…

山梨県内の加圧トレーニン正規認定施設の中でトレーニング指導を専門とした唯一の加圧トレーナー平井ケイジです このところ暑い！夏ですね。 皆様も熱中症には注意してくださいね。 このブログも900回目を迎えました！ありがとうございます そんな暑い日が続…

山梨県内の加圧トレーニング正規認定施設の中でトレーニング指導を専門とした唯一の加圧トレーナー！平井ケイジです 昨日も暑かったけど、今日も暑くなりそうです！熱中症注意ですよ 最近は身近な方がワクチン接種したと耳にしますが、我が両親も明日接種し…

山梨県の加圧トレーニング正規認定施設でトレーニング指導を専門とした唯一の加圧トレーナー！山梨加圧トレーニングクラブ&toned bodyの平井ケイジです 今日は暑くなりそうですね！今年は梅雨がないのかな？ 昨日ですが最高のオフを過ごしました まず朝から…

山梨県の加圧トレーニング正規認定施設でトレーニング指導を専門とした唯一の加圧トレーナー！山梨加圧トレーニングクラブ&toned bodyの平井ケイジです 昨日はしっかり身体のバッテリーチャージに専念して本日はさらに爆睡で最高のリフレッシュ状態の私です…

山梨県の加圧トレーニング正規認定施設でトレーニング指導を専門とした唯一と加圧トレーナー！山梨加圧トレーニングクラブ&toned bodyの平井ケイジです 写真は最近、お仕事で酷使する右肘がボロボロでトレーニングする時に痛みが限界を迎えていました。そこ…

山梨県の加圧トレーニング正規認定施設でトレーニング指導を専門とした唯一の加圧トレーナー！山梨加圧トレーニングクラブ&toned bodyの平井ケイジです 今週もクライアントさま！ありがとうございました 最高に楽しく充実した1週間でした。来週も宜しくお願…

山梨県の加圧トレーニング正規認定施設でトレーニング指導を専門とした唯一の加圧トレーナー！山梨加圧トレーニングクラブ&toned bodyの平井ケイジです今日は天気が荒れる予報ですね。そんな金曜日は富士吉田でセッション行ってから上野原に移動して4セッシ…

山梨県の加圧トレーニング正規認定施設でトレーニング指導を専門にした唯一の加圧トレーナー！山梨加圧トレーニングクラブ&toned bodyの平井ケイジです 前フリが長いですが、ここは強調したい事なので(^^) 告白します！ 私は字が汚いです これだけは中々上手…

山梨県内の加圧トレーニング正規認定施設でトレーニング指導を専門とした唯一の加圧トレーナー！山梨加圧トレーニングクラブ&toned bodyの平井ケイジです今日も気持ち良い快晴&最高の風が吹いている富士山の麓の田舎町です！昨日は消防学校講師で約4時間しゃ…