山梨加圧トレーニングクラブ&toned bodyのパーソナルトレーナー平井ケイジです！ このところ夏日も出てきて楽しい季節が近くなってきました。こんな世の中には、それに対応した楽しみを探して楽しめば良いし、やり方は色々あります(^^) 先日、我が家の花壇に…