山梨加圧トレーニングクラブ&toned bodyの健康運動指導士でパーソナルトレーナー平井ケイジです! ゴルフでビッグニュースが入ってきましたね。松山選手がメジャー大会で日本人初優勝です。凄い!おめでとうございます(^^) そんな今日は私オフです。朝一で筋…
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