山梨加圧トレーニングクラブ&toned bodyの健康運動指導士でpersonal trainer平井ケイジです！ 今日は快晴。こんな気持ち良い日はお外で遊びたい。しかしコロナ禍ですので自宅で楽しめるもの！それなら似合わないけどガーデニングなんかいいかなと(^^) 我が家…