山梨加圧トレーニングクラブ&toned bodyの健康運動指導士でpersonal trainer平井ケイジです！ 今日も快晴。花粉症の方にはツライかもしれませんが心地良い春の風が吹いてます！ 皆様4月スタートダッシュ出来ていますか。私の方はエンジンのかかりが遅く出遅…